Wat mag je verwachten?
In deze lezing richt ik de focus naar wat borstgezondheid inhoudt, wat wij zelf kunnen doen om onze borsten zo lang mogelijk in optimale conditie te houden, zelfs als we geen klachten ervaren. Het is nooit te vroeg om preventief bezig te zijn, integendeel hoe beter we onze borsten kennen, hoe sneller we veranderingen zullen opmerken.
Net zoals we jaarlijks naar de tandarts gaan voor een algemene check-up, is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan de zorg en de gezondheid van onze borsten. Dit is niet alleen belangrijk, maar zelfs van levensbelang! Tijdens deze lezing geef ik je praktische en waardevolle informatie over borstgezondheid, zoals:
- Praktische zelfzorg tips
- Hoe kan je afvalstoffen verwijderen uit het borstgebied
- Wat kan je zelf doen bij pijnlijke borsten
- De impact van emoties en voeding op jouw borsten en hormonen
- Alternatieven voor mammografie
- Welke impact hebben littekens op onze borstgezondheid
- Wat is een VLOW® borstweefselbehandeling en welke voordelen zijn daar aan verbonden?
Tot slot, maak ik de lezing interactief met eenvoudige oefeningen en gelegenheid voor vragen te stellen.
Alles gebeurt in een veilige, comfortabele setting en je blijft gewoon gekleed. De aandacht is voornamelijk gericht op het doorgeven van kennis, bewustwording en praktische handvatten. Het wordt een informatieve fijne avond waarin we onze vrouwelijkheid omarmen en in zekere zin gaan herontdekken.
Waarom zou je komen?
Omdat je gezondheid belangrijk is! Neem je dochters, vriendinnen, buurvrouwen en zelfs je schoonmoeder mee. Het beloofd een gezellige, leerzame en vooral fem-memorabele avond voor vrouwen door vrouw(en) te worden.
Wanneer
- donderdag 5 februari 2026 van 19.00 tot 21.00 uur
