ZW - dansfit (60+)

Op dansen staat geen leeftijd! De intensiteit en het tempo van de dansles ligt lager dan bij onze volwassenen lessen. Het dansplezier daarentegen zeker niet! Samen dansen we op muziek uit de jaren 70/80 en sterken we ons lichaam aan. 

De dansles bestaat uit een zachte opwarming  (cardio, kracht, balans en stretching), basispassen en -techniek, choreografie en cool down.

Danste je vroeger al of heb je nog nooit dansles gevolgd? Dit maakt niet uit, want danservaring is hiervoor niet vereist. 

De dansles gaat door in de danszaal van sportcentrum Den Draver in Zwijndrecht. 

Lesgever: 

Wanneer

  • woensdag 9 september 2026 van 10.00 tot 11.00 uur
  • woensdag 16 september 2026 van 10.00 tot 11.00 uur
  • woensdag 23 september 2026 van 10.00 tot 11.00 uur
  • woensdag 30 september 2026 van 10.00 tot 11.00 uur
  • woensdag 7 oktober 2026 van 10.00 tot 11.00 uur

Locatie

Sporthal Zwijndrecht
Fortlaan 10, 2070 Zwijndrecht (Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht)

Organisatie

Moves VZW
Kapellenkouter 72 , 2070 Zwijndrecht (Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht)
Website
www.dansstudiomoves.be/home

Leeftijd

vanaf 50 tot 100 jaar

Categorieën

Naar top