HipHop jongens Hiphop met een stevige, stoere twist, speciaal voor de gasten. Een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Je leert basics, combo's én je eigen flow, in een toffe sfeer onder elkaar. Vol plezier en energie, en goesting om te knallen!
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Levens leren redden …. dat kan! De overlevingskansen bij een circulatiestilstand zijn klein, maar ze vergroten aanzienlijk als omstaanders onmiddellijk de juiste handelingen uitvoeren. Reanimatie is een combinatie van borstcompressies en beademingen. Het gebruik van een AED automatische externe defi...
Commercial Een dynamische en veelzijdige dansstijl uit de entertainmentindustrie, zoals je ze ziet in videoclips, reclames en op grote podia. Commercial combineert technieken uit jazz, hiphop en zelfs ballet tot een opvallende, energieke uitvoering. Met veel expressie, krachtige bewegingen, flair en...
Wat leer je? Je leert hoe je moet reageren in een noodsituatie en hoe je gepast eerste hulp kan verlenen. We trainen je vaardigheden en leren je verschillende aandoeningen en letsels verzorgen. Voor wie? Iedereen mag deelnemen. Er is geen voorkennis nodig. Je moet minstens 16 jaar oud zijn of 16 wor...
Modern Maak kennis met onze moderne, hedendaagse dans: een expressieve, vloeiende stijl waarin gevoel en beweging samenkomen. We werken aan techniek, lenigheid en coördinatie, met veel aandacht voor lijnen, controle en vloeiende overgangen. Wekelijks bouwen we aan een choreografie. Elegant, krachtig...
Commercial Een dynamische en veelzijdige dansstijl uit de entertainmentindustrie, zoals je ze ziet in videoclips, reclames en op grote podia. Commercial combineert technieken uit jazz, hiphop en zelfs ballet tot een opvallende, energieke uitvoering. Met veel expressie, krachtige bewegingen, flair en...
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Een prachtige recreatieve fietsroute brengt je in een lus van het kasteel Wissekerke in Bazel, langsheen het Mercatordorp Rupelmonde naar Sint-Niklaas met het nagelnieuwe MAP-Mercator. Zoektochtbrochures te verkrijgen in kasteel Wissekerke in Bazel en in 't Stadhuys in Rupelmonde. Organisatie i.s.m....
Elke 3e woensdag van de maand In ons digipunt staat een vrijwilliger klaar om je gratis te helpen met al je digitale vragen. Wil je iets doen op je computer of smartphone, maar weet je niet goed hoe? Dan gaan we samen op zoek naar een oplossing. 9u- 11u45 vrije inloop GRATIS
Blijf fit en dans! Ideaal voor wie graag beweegt, danst en plezier maakt. Elke week leer je een nieuwe choreografie, op je eigen tempo en in een gezellige sfeer.
Nood aan digitale hulp? In het digipunt in Bib Beveren kan je elke woensdagvoormiddag terecht bij een digihelper. De digihelper zoekt samen met jou een antwoord op je digitale hulpvraag. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je zelf leert hoe het werkt. Vragen waarmee je in het digipunt terecht kan...
Nood aan digitale hulp? In het digipunt in Bib Kruibeke kan je elke woensdagvoormiddag terecht bij een digihelper. De digihelper zoekt samen met jou een antwoord op je digitale hulpvraag. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je zelf leert hoe het werkt. Vragen waarmee je in het digipunt terecht ka...
Ontdek al wandelend de mooiste plekjes via boswegen in de wijde omgeving van het dienstencentrum. Vooraf worden routes tussen de 5 à 8 kilometer uitgestippeld die voor iedereen toegankelijk zijn. Verzamelen: aan de inkomhal van Dienstencentrum De De Vuurkorf
Elke derde woensdagmorgen van de maand ( uitgezonderd in vakantieperiodes) kan je komen breien of haken. Ook zin om je eigen werkstuk te maken samen in een gezellige groep ? Kom gratis langs en leer ondertussen bij een drankje veel tips en trics om je brei- of haakwerk te maken. Beginner? Start dan ...
Vaar door het hart van het Nationaal Park Scheldevallei!
Vaar door het hart van het Nationaal Park Scheldevallei! Stap aan boord in Bazel voor een onvergetelijke boottocht over de schilderachtige Schelde. We varen door het adembenemende Nationaal Park Scheldevallei, waar natuur, water en erfgoed samenkomen. Onderweg geniet je van het golvende rivierlandsc...
Mama & Baby Yoga is een zachte, liefdevolle postnatale yogales waarin jij samen met je baby beweegt, ontspant en verbindt. De lessen helpen je om na een bevalling opnieuw op een rustige en veilige manier in beweging te komen, met aandacht voor ademhaling, mobiliteit, kracht en ontspanning. Ook wann...
Algemene gymnastiek met een motiverend sterrensysteem om op een fijne manier nieuwe oefeningen te leren en kennis te maken met de verschillende disciplines in de gymnastiek. Elke training start met een opwarming en een gedeelte lenigheid, nadien worden de gymnasten opgesplitst in groepjes op niveau....
Sportactiviteit
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
