Je gewaardeerd voelen, iets betekenen voor anderen en kunnen rekenen op mensen om je heen: het zijn belangrijke bouwstenen voor mentale veerkracht. Wie zich goed omringd voelt, staat vaak sterker in het leven en weet makkelijker de weg te vinden naar steun wanneer het moeilijk gaat.
Daarom staat de campagne Samen Veerkrachtig dit jaar in het teken van ‘Goed omringd zijn’. Van 1 tot 10 oktober vinden in heel Vlaanderen tal van activiteiten plaats die mensen samenbrengen en aandacht vragen voor mentale gezondheid.
Ontdek activiteiten in jouw buurt
Heb je zin in een deugddoende wandeling, een inspirerende lezing of een film rond mentaal welzijn? Of wil je meer te weten komen over ondersteuning en hulpverlening in jouw buurt? Neem dan een kijkje op de activiteitenkalender van Samen Veerkrachtig en ontdek wat er in jouw regio te beleven valt.
Ook na de campagneperiode blijven we inzetten op mentaal welzijn. De komende maanden staan er verschillende activiteiten op het programma.
Jongeren welkom in OverKop
Ben je tussen 12 en 25 jaar? Dan kan je ook terecht in één van onze OverKop-huizen. Dat zijn veilige ontmoetingsplekken waar je kan ontspannen, nieuwe mensen leren kennen en gewoon jezelf kan zijn. Je vindt er ook een luisterend oor voor kleine en grote vragen.
Maak tijd voor jezelf én voor elkaar
Mentale gezondheid verdient aandacht, elke dag opnieuw. Neem daarom tussen 1 en 10 oktober bewust even de tijd om stil te staan bij wat jou veerkracht geeft. Een goed gesprek, een fijne activiteit of steun van mensen om je heen kan een wereld van verschil maken.
