Werk gedurende 12 weken aan je spierkracht, evenwicht en mobiliteit zodat dagelijkse activiteiten vlotter en veiliger verlopen. Via groepssessies, oefeningen op maat en een aangepast wandelschema word je begeleid door een erkende VL-Otago-instructeur. Meer zelfvertrouwen, beter evenwicht en langer z...
Modern Maak kennis met onze moderne, hedendaagse dans: een expressieve, vloeiende stijl waarin gevoel en beweging samenkomen. We werken aan techniek, lenigheid en coördinatie, met veel aandacht voor lijnen, controle en vloeiende overgangen. Wekelijks bouwen we aan een choreografie. Elegant, krachtig...
Afro/Ragga Een opzwepende, energieke dansstijl met wortels in de Caribische cultuur, voornamelijk Jamaica, met invloeden uit reggae, dancehall en hiphop. Kenmerkend zijn de snelle, gecontroleerde bewegingen van het bovenlichaam, krachtige heupbewegingen en vloeiend voetenwerk. Wij combineren dat met...
HipHop jongens Hiphop met een stevige, stoere twist, speciaal voor de gasten. Een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Je leert basics, combo's én je eigen flow, in een toffe sfeer onder elkaar. Vol plezier en energie, en goesting om te knallen!
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Commercial Een dynamische en veelzijdige dansstijl uit de entertainmentindustrie, zoals je ze ziet in videoclips, reclames en op grote podia. Commercial combineert technieken uit jazz, hiphop en zelfs ballet tot een opvallende, energieke uitvoering. Met veel expressie, krachtige bewegingen, flair en...
Wat leer je? Je leert hoe je moet reageren in een noodsituatie en hoe je gepast eerste hulp kan verlenen. We trainen je vaardigheden en leren je verschillende aandoeningen en letsels verzorgen. Voor wie? Iedereen mag deelnemen. Er is geen voorkennis nodig. Je moet minstens 16 jaar oud zijn of 16 wor...
Modern Maak kennis met onze moderne, hedendaagse dans: een expressieve, vloeiende stijl waarin gevoel en beweging samenkomen. We werken aan techniek, lenigheid en coördinatie, met veel aandacht voor lijnen, controle en vloeiende overgangen. Wekelijks bouwen we aan een choreografie. Elegant, krachtig...
Commercial Een dynamische en veelzijdige dansstijl uit de entertainmentindustrie, zoals je ze ziet in videoclips, reclames en op grote podia. Commercial combineert technieken uit jazz, hiphop en zelfs ballet tot een opvallende, energieke uitvoering. Met veel expressie, krachtige bewegingen, flair en...
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Blijf fit en dans! Ideaal voor wie graag beweegt, danst en plezier maakt. Elke week leer je een nieuwe choreografie, op je eigen tempo en in een gezellige sfeer.
Elke derde woensdagmorgen van de maand ( uitgezonderd in vakantieperiodes) kan je komen breien of haken. Ook zin om je eigen werkstuk te maken samen in een gezellige groep ? Kom gratis langs en leer ondertussen bij een drankje veel tips en trics om je brei- of haakwerk te maken. Beginner? Start dan ...
Castaars (kleuterdans) Dans voor onze allerkleinsten! Vanaf 3 jaar maken we elke week op een speelse manier kennis met de leukste kinderliedjes. We leren nieuwe bewegingen, werken aan coördinatie en ontdekken spelenderwijs de danswereld. De allereerste dansstapjes voor onze kleinste sterren: een ont...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Castaars (kleuterdans) Dans voor onze allerkleinsten! Vanaf 3 jaar maken we elke week op een speelse manier kennis met de leukste kinderliedjes. We leren nieuwe bewegingen, werken aan coördinatie en ontdekken spelenderwijs de danswereld. De allereerste dansstapjes voor onze kleinste sterren: een ont...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Afro/Ragga Een opzwepende, energieke dansstijl met wortels in de Caribische cultuur, voornamelijk Jamaica, met invloeden uit reggae, dancehall en hiphop. Kenmerkend zijn de snelle, gecontroleerde bewegingen van het bovenlichaam, krachtige heupbewegingen en vloeiend voetenwerk. Wij combineren dat met...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Afro/Ragga Een opzwepende, energieke dansstijl met wortels in de Caribische cultuur, voornamelijk Jamaica, met invloeden uit reggae, dancehall en hiphop. Kenmerkend zijn de snelle, gecontroleerde bewegingen van het bovenlichaam, krachtige heupbewegingen en vloeiend voetenwerk. Wij combineren dat met...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Zelf een activiteit toevoegen?
Onze lijst met activiteiten wordt gevoed door de UiTdatabank. Ontbreekt je activiteit in de lijst?
