Stoelyoga is yoga vanuit een stoel, waardoor het toegankelijk is voor bijna iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Het helpt je energieker te voelen, brengt innerlijke rust en bevordert het welzijn van zowel lichaam als geest. Wat kun je verwachten? Oefeningen voor betere mobiliteit, fl...
Algemene gymnastiek met een motiverend sterrensysteem om op een fijne manier nieuwe oefeningen te leren en kennis te maken met de verschillende disciplines in de gymnastiek. Elke training start met een opwarming en een gedeelte lenigheid, nadien worden de gymnasten opgesplitst in groepjes op niveau....
Turnoefeningen op muziek in groepsverband zijn plezierig en geschikt voor iedereen die actief wil blijven en zijn of haar conditie wil verbeteren. Waar: zaal Cuberdon in LDC De Vuurkorf
Met stap- en spierverstevigende oefeningen werk je aan je conditie en kracht. In groep bewegen op muziek, maakt de lessen extra plezierig. Blijf in beweging en werk aan een fitte en gezonde levensstijl dankzij gymnastiek. Waar: Zaal Cuberdon LDC De Vuurkorf
Kleuterballet 3+ // zaterdag 09u30-10u30 // Louise
De eerste stappen in de balletwereld hoeven niet altijd op klassieke muziek te zijn. Voor kleuters introduceren we de technieken op een speelse manier, wat hen later tot prima ballerina’s kan maken. Vanaf het lager onderwijs delen we de groepen in op basis van niveau, bepaald na de eerste les. Vanaf...
Turnoefeningen op muziek in groepsverband zijn plezierig en geschikt voor iedereen die actief wil blijven en zijn of haar conditie wil verbeteren. Waar: zaal Cuberdon in LDC De Vuurkorf
Met stap- en spierverstevigende oefeningen werk je aan je conditie en kracht. In groep bewegen op muziek, maakt de lessen extra plezierig. Blijf in beweging en werk aan een fitte en gezonde levensstijl dankzij gymnastiek. Waar: Zaal Cuberdon LDC De Vuurkorf
Kleuterballet 3+ // zaterdag 09u30-10u30 // Louise
De eerste stappen in de balletwereld hoeven niet altijd op klassieke muziek te zijn. Voor kleuters introduceren we de technieken op een speelse manier, wat hen later tot prima ballerina’s kan maken. Vanaf het lager onderwijs delen we de groepen in op basis van niveau, bepaald na de eerste les. Vanaf...
KJC Bazel, gesticht in 1960, is aangesloten bij de grootste judofederatie van Vlaanderen, nl. Judo Vlaanderen.We richten ons niet tot één bepaalde doelgroep. Bij ons is IEDEREEN, vanaf 5 jaar, die judo wil beoefenen welkom. Jong, oud, man, vrouw, beginner, gevorderde, recreant of competiteur. Er zij...
Maak kennis met onze moderne en hedendaagse danslessen. In deze sessies richten we ons intensief op het verbeteren van je techniek, lenigheid en coördinatie. Onze instructeurs begeleiden je stap voor stap, zodat je elke week vooruitgang boekt en je vaardigheden verfijnt. Daarnaast werken we wekelijk...
Onze les biedt een mix van verschillende stijlen waarin het showelement centraal staat. Je zult genieten van een dynamische en afwisselende ervaring die je vaardigheden in diverse dansstijlen verbetert. Plezier is verzekerd, want elke les draait om expressie en entertainment. Het showelement zorgt e...
Deze les biedt een mix van Hiphop, Streetdance, Dancehall, Funk en meer – kortom, alles waar pit in zit. Het is een stijl waarin je je 100% kunt uitleven, vol plezier en energie. Bereid je voor op dynamische bewegingen en een energieke sfeer die je helemaal in de muziek laat opgaan. Het is de perfec...
Deze les biedt een mix van Hiphop, Streetdance, Dancehall, Funk en meer – kortom, alles waar pit in zit. Het is een stijl waarin je je 100% kunt uitleven, vol plezier en energie. Bereid je voor op dynamische bewegingen en een energieke sfeer die je helemaal in de muziek laat opgaan. Het is de perfec...
HipHop/House is een combinatie van twee dansstijlen die beide hun oorsprong vinden in de straatcultuur en clubscene. HipHop is ontstaan in de jaren '70 in de Bronx (New York) en draait om expressie, muzikaliteit en persoonlijke stijl. Het bevat elementen zoals popping, locking, breaking en freestyle...
'Broadway’ is een les waarin diverse stijlen zoals ballet, showdance, jazz en musical worden gecombineerd in één totaalpakket. Ben je niet bang om een nieuwe uitdaging aan te gaan en ben je leergierig? Dan is deze stijl helemaal iets voor jou. Deze veelzijdige les biedt een unieke kans om verschille...
HipHop/House 18+/20+ // dinsdag 21u00-22u00 // Marie
HipHop/House is een combinatie van twee dansstijlen die beide hun oorsprong vinden in de straatcultuur en clubscene. HipHop is ontstaan in de jaren '70 in de Bronx (New York) en draait om expressie, muzikaliteit en persoonlijke stijl. Het bevat elementen zoals popping, locking, breaking en freestyle...
Ragga is een opzwepende en energieke dansstijl die zijn oorsprong vindt in de Caribische cultuur, voornamelijk Jamaica. Deze stijl combineert elementen van reggae, dancehall en soms zelfs hiphop. Kenmerkend voor ragga zijn de snelle en gecontroleerde bewegingen van het bovenlichaam, gecombineerd met...
Modern 12+/15+ // dinsdag 20u30-21u30 // Louise (Lindenlaanschool)
Maak kennis met onze moderne en hedendaagse danslessen. In deze sessies richten we ons intensief op het verbeteren van je techniek, lenigheid en coördinatie. Onze instructeurs begeleiden je stap voor stap, zodat je elke week vooruitgang boekt en je vaardigheden verfijnt. Daarnaast werken we wekelijk...
Sportactiviteit
Zelf een activiteit toevoegen?
Onze lijst met activiteiten wordt gevoed door de UiTdatabank. Ontbreekt je activiteit in de lijst?
