Piekeren en slapeloosheid zijn vaak het gevolg van stress en overbelasting. Als mantelzorger is het extra moeilijk om de balans te bewaren, waardoor zorg en zorgen soms de overhand nemen. Dit kan leiden tot slapeloze nachten, omdat je voortdurend alert blijft en je gedachten niet meer kunt loslaten....
Lezing: Doolhof van premies en tegemoetkomingen door Miriam De Cock
Lezing: Doolhof van premies en tegemoetkomingen door Miriam De Cock Vooraf inschrijven voor 15 mei. Ter plaatse betalen, liefst zoveel mogelijk gepast. Payconiq kan ook.
Wist je dat je zonder lever niet kunt leven? Dit levensbelangrijke orgaan is één van de motoren van ons lichaam en toch weten we er opvallend weinig over. Hoog tijd om daar verandering in te brengen! Daarom nodigen we je van harte uit op een boeiende en toegankelijke infoavond over de lever, met als...
Leef je elke dag met chronische rugpijn, fibromyalgie, CVS of draag je zorg voor een kind, partner of familielid met een diagnose? Ervaar je dus van dichtbij wat psychisch of fysiek lijden met zich meebrengt? Dan ben je heel welkom in onze warme ondersteuningsgroep. Onder begeleiding van Marianne Va...
Mantelzorger zijn, je kiest er zelf niet voor. Je wordt er meestal in gegooid. Vaak is het een heel gepuzzel om je agenda te regelen. Al te vaak moet de zelfzorg wijken voor andere dringende taken. Hoe hou je deze balans in evenwicht? * Inhoud: Wat is een mantelzorger? * Waar lopen mantelzorgers teg...
Infosessie: Wegwijs in mantelzorg: welke financiële ondersteuning bestaat er?
Mantelzorg voor beginners: wat is mantelzorg? Welke financiële ondersteuning bestaat er binnen de Vlaamse Sociale Bescherming? Heb jij of de zorgbehoevende recht op een premie of zorgbudget? Hoe en bij wie vraag je die aan en wat zijn de voorwaarden? Wat is het mantelzorgstatuut en welke voorwaarden...
Als patiënt heb je rechten. Maar wat houden die rechten precies in? Geeft de specialist je medische informatie altijd door aan je huisarts en mag je je eigen dossier inkijken? Kan je de verzorging door een arts weigeren en wat doe je bij een klacht over je behandeling of ziekenhuisfactuur? In deze i...
Hoe kan je dementie herkennen en wat zijn de oorzaken en symptomen? Aan de hand van casussen staan we stil bij de verschillende fases van de aandoening. Je wisselt ervaringen uit en krijgt zo tips en inzichten in de veranderingen die optreden in het dagelijkse functioneren van een persoon met dement...
Infosessie: Emotionele arbeid en zorgen voor een ander
Tijdens deze infosessie staan we stil bij de draagkracht en draaglast die het zorgen voor anderen met zich meebrengt. Het gaat niet enkel om de taken die je uitvoert in gezinsverband of binnen een zorgsituatie, maar ook de emotionele of mentale arbeid die erbij komt kijken. Een (over)vol hoofd is im...
hatha yoga de oeroude en authentieke yoga wij geven lichaamsoefeningen en ademhalingstechnieken zij houden lichaam fit en gezond de relaxatie en meditatie brengt het mentale evenwicht terug in ons leven zowel voor beginners als niet beginners
Lessenreeks
Zelf een activiteit toevoegen?
Onze lijst met activiteiten wordt gevoed door de UiTdatabank. Ontbreekt je activiteit in de lijst?