UiTin Beveren-Kruibeke-Zwijndrecht

In deze groep trainen de gymnasten om deel te nemen aan recreatieve wedstrijden. Deze wedstrijden zijn vrijblijvend, de gymnasten kiezen zelf aan hoeveel wedstrijden ze deelnemen. Ze volgen elke week 2 trainingen, op woensdag en op zaterdag. Alle gymnasten oefenen op vloer, sprong, rekstok en balk. ...

Hiphop les voor dansers van het 3e-4e leerjaar. Alle kinderen zijn welkom! Lesgever: Emily/Hanne

Hiphop groep op selectie. Moves crew juniors is een hiphop groep voor (semi-)gevorderde dansers vanaf 12 jaar. Deze les is voor dansers met reeds enige ervaring/achtergrond in de stijl. De les gaat sneller vooruit en is voor (semi-)gevorderde dansers. Alle dansers met interesse zijn welkom om de les...

Broadway Dansen zoals in een echte musical! Broadway giet diverse stijlen, zoals ballet, showdance, jazz en musical, in één totaalpakket. Vol theater, expressie en vertelkracht. Je leert acteren met je lichaam, je gezicht én je voeten. Niet bang voor een nieuwe uitdaging en leergierig? Dan is deze s...

Moderne dansles voor dansers vanaf 14 jaar. In deze dansles wordt modern en lyrical jazz gegeven. De les is voor dansers vanaf 14 jaar. Niveau 2 is voor dansers met reeds enige ervaring/achtergrond in de stijl. De les bestaat standaard uit een opwarming, stretching, techniek-oefeningen, choreografie...

HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...

Hiphop groep op selectie. Moves crew is een hiphop groep voor gevorderde dansers vanaf 16 jaar. Uitzonderlijk kunnen jongere dansers worden toegelaten of gevraagd worden om deel te nemen aan de groep. Deze les is voor dansers met reeds enige ervaring/achtergrond in de stijl. De les gaat sneller voor...

HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...

Levens leren redden …. dat kan! De overlevingskansen bij een circulatiestilstand zijn klein, maar ze vergroten aanzienlijk als omstaanders onmiddellijk de juiste handelingen uitvoeren. Reanimatie is een combinatie van borstcompressies en beademingen. Het gebruik van een AED automatische externe defi...

Commercial Een dynamische en veelzijdige dansstijl uit de entertainmentindustrie, zoals je ze ziet in videoclips, reclames en op grote podia. Commercial combineert technieken uit jazz, hiphop en zelfs ballet tot een opvallende, energieke uitvoering. Met veel expressie, krachtige bewegingen, flair en...

Girly Vrouwelijk, speels en vol zelfvertrouwen. Een toffe stijl met sierlijke, sassy bewegingen op herkenbare nummers, met invloeden uit onder andere hiphop en jazz. Hier draait alles om je eigen flair, attitude en lekker in je vel zitten terwijl je danst. Girl power op de dansvloer!

Girly on Heels Voel je op-en-top jezelf en kom naar onze Girly on heels-lessen. In deze les draait alles om zelfvertrouwen en plezier. De choreografieën variëren van hiphop en burlesque tot jazz. Iedereen groeit op zijn eigen tempo en is vrij om te kiezen om al dan niet op hakken te dansen. Elegant,...

Na een overlijden moet er heel veel geregeld worden door de naasten. Denk hierbij aan: de banken contacteren, de huisbaas verwittigen, abonnementen stopzetten of op naam van de overblijvende partner gezet worden. Wat moet er gebeuren met mail en sociale media accounts? En nog zoveel meer. Na een ove...

Algemene gymnastiek met een motiverend sterrensysteem om op een fijne manier nieuwe oefeningen te leren en kennis te maken met de verschillende disciplines in de gymnastiek. Elke training start met een opwarming en een gedeelte lenigheid, nadien worden de gymnasten opgesplitst in groepjes op niveau....

Moderne dansgroep op selectie. In deze dansles wordt modern en lyrical jazz gegeven. De dansles is enkel toegankelijk voor dansers met een gevorderd niveau in de stijl modern/jazz. Je kan deelnemen na mondelinge goedkeuring van de leerkracht, volg eerst een proefles alvorens in te schrijven voor dez...

Moderne dansgroep op selectie. In deze dansles wordt modern en lyrical jazz gegeven. De dansles is enkel toegankelijk voor dansers met een gevorderd niveau in de stijl modern/jazz. Je kan deelnemen na mondelinge goedkeuring van de leerkracht. Volg eerst een proefles alvorens in te schrijven voor dez...

Ben je als zelfstandige zorgverlener werkzaam in Vrasene? Dan verwelkomen wij jou heel graag op het Lokaal Netwerkmoment! Op donderdag 22 oktober 2026 organiseren wij een Lokaal Netwerkmoment in Vrasene. Dit gaat door van 19u - 21u in LDC Den Birkenblok (Oude Dorpsstraat 15 - 9120 Vrasene). Het is d...