HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Salsation voor volwassenen op dinsdagavond van 21u tot 22u. Voor iedereen die op een fijne, dansende manier aan zijn/haar conditie wil werken. Danservaring is NIET vereist! Wat ? Salsation= dansworkout = mix van verschillende ritmes, culturen, dansstijlen en fitnessprotocollen = feel good 💃🏽 Salsa...
Opleiding Tai Chi (Taiji) voor beginners Antwerpen
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnen...
Opleiding Tai Chi voor beginners te Beveren Kruibeke Zwijndrecht
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnen...
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnen...
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnen...
Taichi is van oorsprong een Chinese krijgskunst die vandaag vooral beoefend wordt als een ontspannende bewegingskunst en gezondheidstraining. Het beoefenen van taichi beoogt het vervangen van de dagdagelijkse gedachtestroom in het hoofd door een gerichte aandacht (waarnemen, voelen) op wat er binnen...
Iedere marktbezoeker die bij ten minste één marktkraam iets koopt, maakt kans op een prachtige fiets. Bovendien delen we lekkere koffiekoeken uit aan alle bezoekers van de markt. Deponeer uw volle spaarkaart in de wedstrijdurne bij het gemeentelijk tentje op de markt.
Blijf fit en dans! Ideaal voor wie graag beweegt, danst en plezier maakt. Elke week leer je een nieuwe choreografie, op je eigen tempo en in een gezellige sfeer.
Nood aan digitale hulp? In het digipunt in Bib Beveren kan je elke woensdagvoormiddag terecht bij een digihelper. De digihelper zoekt samen met jou een antwoord op je digitale hulpvraag. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je zelf leert hoe het werkt. Vragen waarmee je in het digipunt terecht kan...
Nood aan digitale hulp? In het digipunt in Bib Kruibeke kan je elke woensdagvoormiddag terecht bij een digihelper. De digihelper zoekt samen met jou een antwoord op je digitale hulpvraag. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je zelf leert hoe het werkt. Vragen waarmee je in het digipunt terecht ka...
Ontdek al wandelend de mooiste plekjes via boswegen in de wijde omgeving van het dienstencentrum. Vooraf worden routes tussen de 5 à 8 kilometer uitgestippeld die voor iedereen toegankelijk zijn. Verzamelen: aan de inkomhal van Dienstencentrum De De Vuurkorf
Op dansen staat geen leeftijd! De intensiteit en het tempo van de dansles ligt lager dan bij onze volwassenen lessen. Het dansplezier daarentegen zeker niet! Samen dansen we op muziek uit de jaren 70/80 en sterken we ons lichaam aan. De dansles bestaat uit een zachte opwarming (cardio, kracht, balan...
Algemene gymnastiek met een motiverend sterrensysteem om op een fijne manier nieuwe oefeningen te leren en kennis te maken met de verschillende disciplines in de gymnastiek. Elke training start met een opwarming en een gedeelte lenigheid, nadien worden de gymnasten opgesplitst in groepjes op niveau....
Sportactiviteit
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Een moderne les voor gevorderde dansers van de lagere school. In deze dansles wordt modern/lyrical jazz gegeven. De moeilijkheidsgraad zal hoger liggen dan in een gewone dansles. Er wordt meer gefocust op techniek, afwerking en gelijkheid. . De groep neemt aan 2 wedstrijden per jaar deel. We verwach...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Castaars (kleuterdans) Dans voor onze allerkleinsten! Vanaf 3 jaar maken we elke week op een speelse manier kennis met de leukste kinderliedjes. We leren nieuwe bewegingen, werken aan coördinatie en ontdekken spelenderwijs de danswereld. De allereerste dansstapjes voor onze kleinste sterren: een ont...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Castaars (kleuterdans) Dans voor onze allerkleinsten! Vanaf 3 jaar maken we elke week op een speelse manier kennis met de leukste kinderliedjes. We leren nieuwe bewegingen, werken aan coördinatie en ontdekken spelenderwijs de danswereld. De allereerste dansstapjes voor onze kleinste sterren: een ont...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
HipHop De bekendste streetdance-stijl: een mix van hiphop, streetdance, dancehall en funk, kortom alles waar pit in zit. Vol groove, attitude en eigen flow op stevige beats. Je leert basics en combo's, maar minstens zo belangrijk zijn je eigen stijl en zelfvertrouwen. Een stijl waar je je 100% in ka...
Lessenreeks
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Nood aan digitale hulp? In het digipunt in Bib Kieldrecht kan je elke woensdagnamiddag terecht bij een digihelper. De digihelper zoekt samen met jou een antwoord op je digitale hulpvraag. Je wordt stap voor stap begeleid zodat je zelf leert hoe het werkt. Vragen waarmee je in het digipunt terecht ka...
Algemene gymnastiek met een motiverend sterrensysteem om op een fijne manier nieuwe oefeningen te leren en kennis te maken met de verschillende disciplines in de gymnastiek. Elke training start met een opwarming en een gedeelte lenigheid, nadien worden de gymnasten opgesplitst in groepjes op niveau....
Sportactiviteit
Samen met kinderen eropuit!Dit is een UiTPAS activiteit.
Zelf een activiteit toevoegen?
Onze lijst met activiteiten wordt gevoed door de UiTdatabank. Ontbreekt je activiteit in de lijst?
